小孩肠胃炎吃什么食物好?小孩肠胃炎吃什么食物好得快?，宝宝肠胃炎吃什么食物好

小儿肠炎三种食疗配方。益脾饼 配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼。

大家好，今天小编给大家分享宝宝肠胃炎吃什么食物好的内容，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 小孩肠胃炎吃什么食物好?小孩肠胃炎吃什么食物好得快?
2. 小孩急性肠胃炎可以吃什么食物

一、小孩肠胃炎吃什么食物好?小孩肠胃炎吃什么食物好得快?

肠胃炎是一种较为常见的肠胃疾病，这主要是由于长期生活习惯不当、不良饮食习惯引起的，需要及时治疗，并且做好护理工作，那么小孩肠胃炎吃什么食物好？小孩肠胃炎吃什么食物好得快？小孩肠胃有可以通过饮食调理，下面就来详细了解具体内容吧。
1、小孩肠胃炎的饮食原则
1、急性期吃流质食物：刚发病时，肠蠕动活跃，消化和吸收功能都薄弱；所以，8-12小时内，宜吃流质食物，如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等，可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等。
2、好转期吃半流质食物：病情逐渐好转后，可以吃些易消化半流质食物，如汤面、混沌、大米粥、蒸蛋羹等。不宜喝牛奶和糖。
3、恢复期吃清淡食物：病情刚恢复时，肠道对食物依然很敏感，适宜吃清淡、软烂、温热的食物，避免进食肥肉、油炸、生冷、坚硬的食品，一般恢复期后2-3天，即可恢复正常饮食了。
2、枸杞藕粉汤
配料：枸杞子25克，藕粉50克。
做法：把藕粉加适量水。用文火煮沸后，再加入枸杞子。再次煮沸即可食用。
功效：健脾益胃，养阴补血。适用于小儿肠胃炎。
3、石榴皮蜂蜜水
配料：石榴皮90克，蜂蜜40克
做法：石榴皮洗净切碎，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取液2次。合并煎液再以小火煎熬浓缩，至粘稠时，加蜂蜜煮沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，每天2次，以沸水冲化饮用。
功效：具有涩肠止泻、生津止渴的作用，能够缓解急性肠炎所带来的恶心、呕吐、腹泻的症状。
4、白扁豆粥
配料：白扁豆50克、大米100克。
做法：白扁豆浸泡2小时后，与大米一并熬成粥，调入少许白糖，每次服用1-2次，可长期服用。
功效：补脾胃、和中化湿、解毒等功效，适用于小孩肠胃炎。
5、马齿苋粥
配料：鲜马齿苋120克，大米60克，蜂蜜30克。
做法：马齿苋洗净切碎后，用纱布包好，与大米一并放入锅中，加水熬成粥，粥熟后，去掉马齿苋袋，调入蜂蜜食用。每日2次，空腹食用。连用3-5天。
功效：马齿苋清热、消炎、止痢、解毒；蜂蜜补中、润燥、止痛。此法主治急性肠胃炎。
6、生姜木瓜汤
配料：生姜30克，木瓜500克，米醋300毫升。
做法：生姜和木瓜切片，放入锅内加水，倒入米醋，煎沸20分钟即可。每2日1剂，数次分服。
功效：健脾益气，温中和胃。适用于肠胃炎。
7、小孩肠胃炎忌吃的食物
(1)忌胀气食物
肠道胀气会加重腹泻，使病情迁徙不愈。因此不宜食用胀气食物，如糯米、红薯、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆、莲子等。过多牛奶也会使肠胀气，急性肠胃炎者应予以限制。
(2)忌高纤维素食物
高纤维素的食物，能促进肠蠕动，加重腹泻，急性肠胃炎者应忌食。这些食物有：玉米、糙米、燕麦、黄豆、芹菜、苦瓜、苹果、胡萝卜、菠菜、柚子、橘子等。
(3)忌高脂肪食物
肥肉、奶油、动物内脏、动物油、油炸等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即便用植物油烧菜，也应注意少放，尽量清淡为主。
(4)忌过冷食物
过冷的食物会导致胃肠粘膜血管遇冷收缩而缺血，不利于炎症的消退。所以肠胃炎患者应忌食冰冷食物、冷饮、冰激凌、冰冷水果等。
8、如何预防肠胃炎
1、停止吃喝，要不然会更加严重，一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了，要饿个肚子，少吃东西，多喝点水。
2、吃的东西以粥和易消化的面食为主，记得在粥和面食里加盐，补充身体盐分，谨防脱水。也要少吃这些东西，多次的吃，少食多餐。
3、多喝水，在水里打上蜂蜜或者盐，保证自己身体机能的正常运作，不至于虚脱，要喝温度适宜的开水，不能喝矿泉水。
4、吃一些帮助消化的东西，如山楂片啊。还有就是陈皮，把陈皮熬煮或者用开水泡开，喝下陈皮汤，会感觉舒服一些。
5、吃药物，比如神曲啊吗丁啉啊健胃消食片啊之类的药物对急性肠胃炎是非常的有效的。我发现其实藿香正气水也是很不错的，当然不要乱试。
6、一般来说也要一起喝感冒药，因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了，所以感冒药也要适当的吃。

二、小孩急性肠胃炎可以吃什么食物

如果小孩子是急性胃肠炎的话，大多数是由于本身的胃肠道感染，所导致的，这种情况。病毒性感染可能性不大所以说细菌性感染可能性是比较大的这种情况需要饮食的话多吃一些性的食物多吃一些。大米粥面条馒头等等少吃油腻的食物。必要的时候可以口服一些调理胃肠道菌群的药物情况就会得到好转。

病情分析：小孩急性肠胃炎期间，消化功能降低，小肠的吸收功能不佳，所以饮食上要特别注意以下几点：1、可以继续吃主食，如母乳喂养、牛奶喂养或米饭等；2、可以给宝宝吃稀饭、面条、清汤等；3、可以适当补充水果，比如苹果、梨子、香蕉等；4、应该避免油腻刺激性的食物摄入，比如不要吃鸡汤、排骨汤、鱼汤；5、不要吃容易过敏的食物，比如海鲜、虾子、螃蟹等。

小孩肠炎可以吃一些清淡容易消化吸收的食物，比如粥，牛奶，鸡蛋，米汤，面条之类的食物都可以适当的吃一些，不要吃辛辣油腻刺激难消化的食物就可以了。肠炎的患者不仅要注意饮食习惯，还应该按时服用药物调整胃肠。肠炎的孩子应该注意多喝一些水为身体补液。

儿童急性肠胃炎可以吃一些小米汤、稀藕粉、粥或者烂面条之类的食物。

急性肠胃炎是胃肠黏膜炎性病症，往往发病较急，有过食用生冷油腻或者刺激性食物的或者不洁食物史。临床表现主要为恶心、呕吐、发热、多汗、腹痛、腹泻等，严重者可进展为脱水、电解质紊乱、休克等症状。

小儿急性肠胃炎需要遵守以下原则：多喝水，小儿在发生急性肠胃炎后常会发生呕吐、腹泻等症状，这些症状会导致孩子脱水、电解质紊乱，所以儿童如果肠胃炎发作需要多喝水。饮食还需要清淡，油腻辛辣刺激的饮食会加重病情，为了促进胃肠道的恢复就应该清淡饮食，可以准备一些小米粥、稀藕粉、烂面条等补充孩子的能量。此外，孩子入口的食物应该保证卫生，一定要干净健康，餐具最好进行必要的消毒，这对于孩子胃肠道恢复也很重要。

以上就是宝宝肠胃炎吃什么食物好的问题介绍，希望对大家有用。