宝宝感冒咳嗽没胃口吃什么好，感冒咳嗽吃什么粥好

百合小米粥另外百合小米粥,也可以在感冒咳嗽期间,让小宝宝喝。其有润肺止咳和安神定惊的作用。

大家好，今天小编给大家分享感冒咳嗽吃什么粥好的内容，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 宝宝感冒咳嗽没胃口吃什么好
2. 咳嗽喝什么粥好
3. 春季感冒适合喝什么粥
4. 感冒咳嗽吃什么食物好

一、宝宝感冒咳嗽没胃口吃什么好

患有感冒咳嗽会让人精神状态不好，同时食欲也会下降。而小宝宝患有感冒咳嗽时候，更是会胃口不佳，那么，宝宝感冒咳嗽没胃口吃什么好呢？通过下面的小文章，也许对宝妈育儿会有所帮助
🍲葱白粳米粥
葱白粳米粥就是不错的营养粥。取一段葱白，最好是带有葱的根部，然后再切数片生姜，加入适量的粳米，熬制成粥。要等粥九分熟之时，再将葱白和姜放入粥中，再煮10分钟左右就做好了。此粥对于咳嗽痰多，和感冒有不错的食疗功效。并且浓郁的葱香味，也具有开胃增加食欲。
🍚百合小米粥
另外百合小米粥，也可以在感冒咳嗽期间，让小宝宝喝。其有润肺止咳和安神定惊的作用。其做法也很简单，就是将小米和百合放在一起，然后加入适量的水，和平常煮粥时做法一样，当粥粘稠软烂就可以关火，凉到适宜温度，就可以让小宝宝喝了。百合小米粥，可以去除身体火气，也有缓解感冒期间咳嗽的功效。

二、咳嗽喝什么粥好

咳嗽可以喝粥来缓解症状，比如葱白糯米粥、竹叶花粉粥、姜汁小米粥、冰糖梨子马蹄粥、菊花小米粥、黄芪红豆小米粥、杏仁大米粥、银耳枸杞粥等。这些都具有清肺化痰、利咽润肺的功效，这些只是缓解咳嗽的症状。如果咳嗽相对比较严重，还是要到医院看医生的。

引起咳嗽的原因有很多种，大部分是后起的咳嗽比较多见，都是由于病毒感染或细菌感染导致，用药物治疗或食疗方法治疗，常要用的几种粥可以缓解治疗咳嗽。生姜苏叶粥，用生姜、苏叶、还有白米，然后将白米熬好，再加入生姜苏叶，一起熬，即可以起到祛痰，祛寒，补气，平喘的作用。 生姜大枣粥，用生姜，还有大、大米，然后放入锅内煮熟，熬成糊状，趁热吃，一般可以起到一个散寒的功效。 桑叶枇杷粥，将桑叶，枇杷叶，甘蔗，薄荷，洗干净，切碎，加入适量的水，煎煮，取汁，再加入大米煮到粥稠的时候，趁热吃，也可以起到很好的止咳化痰的作用。希望你健康。

要看是什么咳嗽，热咳可以喝百合粥，寒咳可以喝生姜山药粥

百合粥的做法

• 1.四种米备用

• 2.将四种米一起放入大碗里提前用清水浸泡一小时

• 3.干百合用温水提前一小时

• 4.锅里适量水烧开放入浸泡好的红米，薏米，糯米和小米大火煮开再改小火煮30分钟

• 5.放入浸泡好的百合继续小火煮至成稠状即可

三、春季感冒适合喝什么粥

　　乍暖还寒的冬季是不是一不小心就感冒了，那么春季感冒吃什么比较好呢，下面我为大家推荐了5款春季感冒食谱，欢迎大家阅读。

　　春季感冒食谱推荐

　　1、生姜苏叶粥

　　材料：苏叶、生姜、大米

　　做法：将大米淘洗干净之后放入锅中，加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。

　　功效：生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用，苏叶也具有很好的发散风寒的功效，两者混合之后，春天感冒的时候可以多吃一些，可以有效的令身体恢复健康。

　　2、防风粥

　　材料：大米、防风、葱白和生姜

　　做法：将大米洗干净之后放入锅中，加入适量的清水煮粥;等粥快好的时候放入准备好的防风、葱白和生姜;粥开了之后就可以起锅直接使用。

　　功效：这道食谱适合由于风寒一起的'感冒，对于治疗鼻塞、胃寒、腹泻有着很好的作用。春天感冒了吃什么好得快，这道食谱就是一个很好的选择。

　　3、葱白粥

　　材料：葱白、粳米和白糖

　　做法：将粳米洗干净之后放入锅中煮粥，快煮好的时候放入葱白和白糖。

　　功效：对于治疗风寒感冒、头晕、全身无力有着很好的效果。

　　4、生姜大枣粥

　　材料：生姜、大枣、大米

　　做法：将大米放入锅中炒一下，然后加入适量的清水，并且放入准备好的大枣和生姜;大火烧开之后小火熬煮，粥煮好之后直接食用。

　　功效：能够有效的治疗感冒，春天感冒了吃什么好得快，这就是一个很好的选择。

　　5、杏仁粥

　　材料：杏仁、大米

　　做法：将杏仁去皮之后洗干净;大米淘洗之后煮粥;等粥快熟的时候放入杏仁，起锅之前加入少量的白糖。

　　功效：能够有效的止咳、去痰。

---

四、感冒咳嗽吃什么食物好

　　感冒很多时候往往会伴随着咳嗽的产生，感冒咳嗽吃什么好呢?那么下面一起来看看我为大家精心推荐的感冒咳嗽吃什么食物好，希望能够对您有所帮助。

　　感冒咳嗽吃什么食物好

　　第一，饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、、小豆粥、配合甜酱菜、、榨菜或等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　第二，保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　第三，多食含、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒咳嗽的发生。

　　第四，饮食宜少量多餐。感冒咳嗽饮食选择容易消化的如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　第五，除了可以从以上方面入手之外，患者还要保证充足的睡眠，适当休息，那样感冒咳嗽才会尽快地好起来。

　　治咳嗽最有效的方法是哪种

　　1.醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

　　2.姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

　　3.姜炒鸡蛋止咳取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

　　4.白糖拌鸡蛋治咳嗽患有的人，伤风感冒后咳嗽易发作，气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

　　止痛膏止咳二法

　　1.贴麝香止痛膏止咳剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。

　　2.贴伤湿止痛膏止咳在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。夏天吃西瓜防咳嗽买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。

　　治干咳三法

　　1.食油白糖有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不，可将半茶缸水煮沸，放食油(最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

　　2.煮梨取绿豆100克，两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。坚持一段时间可治干咳，也不复发。

　　3.冰糖蒸白果白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

　　花生止咳二法

　　1.牛奶煮花生将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

　　2.花生、红枣、蜂蜜煮汤取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。鸭蛋治咳嗽1.醋炒鸭蛋将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，

　　咳嗽可治愈。

　　2.木耳蒸鸭蛋取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。南瓜藤汁止咳鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

　　蜂蜜止咳二法

　　1.蜂蜜猪板油止咳蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。

　　2.止咳蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。牛奶鲜姜止咳取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。核桃治法:说起来，办法很简单：坚持每天吃核桃。偏方说，从冬至这天开始，每天吃两到三个核桃，一直吃到“九九”结束。

 

以上就是感冒咳嗽吃什么粥好的问题介绍，希望对大家有用。