钾高的人能吃哪些食物，钾高能吃什么

血钾高的人能吃 1、芒果：芒果含有丰富的维生素A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等。维生素A含量是所有水果中最高的，维生素C是香蕉和菠萝的两倍，维生素A和C是重要的抗氧化营养素。2、龙眼：龙眼是水果中的高热量食品。

大家好，今天小编给大家分享钾高能吃什么的内容，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 钾高的人能吃哪些食物
2. 钾有点偏高可以吃胡罗卜吗?钾高吃什么可以降下来
3. 钾高尿毒症患者做透析的适合吃什么东西,饮食上应注意那些

一、钾高的人能吃哪些食物

血钾高的人能吃

1、芒果：芒果含有丰富的维生素A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等。维生素A含量是所有水果中最高的，维生素C是香蕉和菠萝的两倍，维生素A和C是重要的抗氧化营养素。

2、龙眼：龙眼是水果中的高热量食品，碳水化合物和钾含量高，维生素C含量相当于橙子。

3、海带：海带含有碘和碘化物。每100克干海带含钾4.36克，钙2.25克，磷0.21克，铁0.15克，碘0.34克。具有防治碘缺乏性甲状腺肿的作用。

不能吃

1、肾病患者应少吃豆制品。

2、肠道疾病患者应尽量少吃粗纤维食物。

3、体质虚弱的妇女应少吃紫菜。

扩展资料：

钾能调节适当的渗透压和体液酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。

它有助于维持神经健康，心跳正常，预防中风和协助肌肉正常收缩。当高钠摄入导致高血压时，钾具有降低血压的作用。

人体缺钾会引起心跳不规则、加速、心电图异常、肌肉无力、烦躁不安，最终导致心脏骤停。一般来说，健康的人会自动排出体内多余的钾。但肾病患者应特别注意避免过量摄入钾。

参考资料来源：

您好:

血钾过高是一种血液里的钾含量过高的症状.人体里98%的钾多数存在于细胞中,只有一小部分是经常在血液中循环.细胞中和血液中钾含量的平衡对人体是十分重要的.它能影响的工作,管理心脏的运作和大脑与肌肉之间的通道.如果你血液中钾含量过高,通常会由肾脏排泄出来.然而,如果你的肾脏功能不正常,钾含量就会变得过高,这就是引起血钾过高的最常见的原因.另一个原因就是受损的细胞把过多的钾排放到血液中,超过了肾脏的清理速度.药物和食物同样可以影响血液中钾的含量.血钾过高是一种严重的疾病,必须及时治疗.

钾是身体中数量较大的物质,多数存在于各细胞内,与细胞外的互相协调,以维持血液和体液的酸碱平衡,以及维持体内水分平衡与的稳定.钾过低或过高,都会引起严重后果.患者尤其是处于少尿期的患者在饮食上应避免含的食物,那么含钾高的食物有哪些?在食用蔬菜,水果时应如何对含钾高的食物进行有效选择呢?具体在含钾高的食物选择上应注意以下几点:

少尿患者避免高钾食物

肾脏患者,如果一般尿量正常,无尿少和,应多食青菜,水果,以供给充足的维生素.如患者尿量减少,特别是每日不足500毫升时,则要选择性地食用蔬菜和水果.因为蔬菜,水果中一般含钾比较丰富,而肾病少尿患者,血清中钾含量均升高.血钾过高,可导致心跳骤停,危及生命.

透析患者应避免含钾过高的食物

血钾过高会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至导致患死亡.因此透析患者饮食应控制钾的摄入,特别是对少尿或无尿的透析患者,应首先指导患者认识含钾高的食物,如:竹笋,青菜,红萝卜,香菇,菠菜,空心菜,香蕉,,番茄,柳丁,桃子等,均应少用.避免摄入咖啡,浓茶,肉汤,,蜜饯,.

如何避免摄入含钾高食物的食用方法:

（1）不用菜汤或肉汤拌饭

（2）蔬菜水煮3min再炒；薯类切片后泡水20min后汁液倒掉不用.

（3）不用,薄盐酱油,代盐.

（4）超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3.

（5）含钾高的食物可以通过冷冻,加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量.

由于肾病患者的肾脏受损,患者对钾的排泄功能降低,所以肾病患者在日常生活中应避免高钾食物的摄入.在日常食谱中,富钾食物主要有香蕉,柑,橙,山楂,桃子,鲜桔汁,油菜,海带,韭菜,番茄,蘑菇,菠菜,榨菜,川冬菜,豆类及其制品等.只有科学,系统的治疗加上合理的饮食才能早日使肾病患者走上康复之路.

二、钾有点偏高可以吃胡罗卜吗?钾高吃什么可以降下来

一般蔬菜和水果中，都有比较多的钾离子，如果已经有高钾血症，应该注意避免吃水果，尤其是避免吃橘子和香蕉等水果。有血钾偏高的时候，应该注意用点速尿或者双氢克尿噻等药物做利尿治疗，另外还可以用葡萄糖水加胰岛素或者是碳酸氢钠溶液静脉滴注，有降低血钾的效果，必要时做透析治疗。食疗可以吃点冬瓜利尿，这么的话就可以通过尿液排出一部分的钾，但是首先得明确你钾高的原因。然后针对病因治疗。

胡萝卜可以吃的，胡萝卜和菠菜被认为属于含铜偏高的蔬菜，也许正好可以代换掉你身体里偏高的钾，把高钾降下来。。

一般身体钾偏高的要避免吃一些含钾水果，特别是香蕉不能吃。蔬菜之类味道平淡的都不会有高钾，可以放心吃，此消彼长就可以降下来。

高钾尽量食用含钾低的食物：蔬菜水果类包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、鸭梨、苹果等。肉类及蛋白多的有鱼、兔肉、鸡蛋、鸭蛋、牛肉、猪腿肉等。碳水化合物类类，如小米、藕粉、高粱、精米、白面(糙米杂粮含钾、磷要比精米高)、淀粉类等。蔬菜在食用前用水焯可以去掉近一般的钾。高钾患者忌食橘子、橙子、香蕉、功能性饮料、浓汤、咖啡等食物。

三、钾高尿毒症患者做透析的适合吃什么东西,饮食上应注意那些

对于钾高的尿毒症患者饮食要注意清淡为主，低盐低蛋白，优质蛋白为主，如瘦肉、牛奶等，尽量避免一些植物蛋白如豆类食物。血钾高者忌食1.水果：香蕉、葡萄、西瓜、杏子、橘子、瓜、甜瓜、干红枣2.蔬菜：山药，鲜豌豆，毛豆，榨菜，黄花菜，干花生，油菜，黄瓜，菠菜，香菜，苋菜，韭菜，甘蓝，大葱，青蒜，莴苣，芋头，土豆，蘑菇，香椿，土豆，百合；3.海产品类：紫菜，海带，虾皮，鲳鱼，泥鳅；4.粮食：绿豆，黄豆，黑豆，荞麦，玉米；⑤茶叶：食醋，麦乳精。对于一些调味品例如蜂蜜、果酱；番茄酱、生姜、芥末、等也要少吃，茶和咖啡是要禁食的。患者一旦出现血压偏高，头晕头痛，尿量改变，身体乏力，食欲不振就要及时到医院治疗。

以上就是钾高能吃什么的问题介绍，希望对大家有用。